Soğuk algınlığı ve öksürük nasıl geçer? Kuru öksürüğe ne iyi gelir?
Yaz mevsiminden kış mevsimine geçiş döneminde özellikle soğuk algınlığı sıkça görülüyor. Diyetisyen Nafikar Başkan evdeki malzemelerle doğal ilaç hazırlanarak soğuk algınlığına karşı kalkan oluşturan bir karışım tarifi önerdi. Bağışıklık sistemimizi güçlendirerek, vücudumuzu toksinlerden arındıracak olan bu karışım içinde birçok besin barındırıyor.
Hem doğal hem de evimizde bulunan kolay malzemelerle yapılan bu karışımı evinizde sadece 5 dakikada hazırlayabilirsiniz. Öksürük ve soğuk algınlığına birebir olan bu karışım nasıl hazırlanıyor? İşte o mucizevi karışım..Diyetisyen Nafikar Başkan; zerdeçal, tarçın, zencefil ve keçiboynuzu pekmezinden oluşan macun şeklindeki doğal ilacın kavanoz içinde bir hafta buzdolabında muhafaza edilebileceğini, öksürüğün şiddetine göre günde 1 ya da 2 tatlı kaşığı alınabileceğini kaydetti.